Что делать если заложило ухо: не вставляйте внутрь ватные палочки, свечи и другие предметы. Если ощущение появилось в самолёте или при насморке, помогают глотательные движения, зевота и жевание. При боли, выделениях, головокружении, травме, внезапном снижении слуха или сильном отёке обратитесь к врачу срочно.
Откуда берётся ощущение заложенности
Ухо может «закладывать» при перепаде давления в самолёте или лифте, во время насморка, из-за серной пробки, воспаления наружного или среднего уха, попадания воды, травмы барабанной перепонки или инородного тела. Иногда заложенность сопровождает снижение слуха, шум, боль или головокружение. По ощущениям нельзя надёжно отличить одну причину от другой.
При полёте и простуде чаще всего нарушается выравнивание давления через слуховую трубу. У детей этот механизм работает иначе, поэтому проблемы после насморка и отита встречаются чаще. Серная пробка тоже способна давать приглушённый слух и чувство давления, но пытаться вытащить её самостоятельно опасно: предметы обычно проталкивают серу глубже.
Отдельного внимания требует внезапная потеря слуха, особенно на одно ухо. Её нельзя списывать на «пробку» без осмотра. Если слух резко ухудшился после хлопка, травмы, погружения под воду или вместе с сильным головокружением, медицинская оценка нужна как можно быстрее.
Безопасные действия при перепаде давления
Что делать если заложило ухо во время взлёта или посадки: старайтесь чаще глотать, зевать, пить небольшими глотками или жевать жвачку, если это безопасно для вас. Маленькому ребёнку во время взлёта и снижения можно предложить питьё по возрасту. Не зажимайте нос и не выдувайте воздух с силой: чрезмерное давление способно повредить ухо.
После перелёта неприятное ощущение иногда проходит не мгновенно. Отдохните, избегайте ныряния и повторных резких перепадов давления, пока слух не восстановится. При выраженном насморке перед поездкой лучше заранее обсудить с врачом или фармацевтом, подходят ли вам назальные средства: у них есть противопоказания и ограничения по сроку применения.
Не летайте с тяжёлой инфекцией уха или сильной заложенностью носа без медицинского совета. Подводное погружение при невыравнивающемся давлении также лучше отложить: попытка «продуть» ухо под водой повышает риск травмы барабанной перепонки.
Если подозреваете серную пробку
Сера — нормальная защита слухового прохода и обычно выходит сама. Её избыток возможен при узком проходе, коже с шелушением, слуховых аппаратах и привычке чистить уши палочками. При отсутствии боли, выделений, известной перфорации барабанной перепонки и недавней операции на ухе можно спросить фармацевта о каплях для размягчения серы и применять их строго по инструкции.
Не используйте капли, масла и промывания, если из уха течёт жидкость, есть боль, температура, ранее была перфорация, операция или травма. В этих случаях сначала нужен осмотр. Ушные свечи, вакуумные устройства для дома, шпильки и палочки не доказали безопасность и могут привести к ожогу, закупорке или повреждению прохода.
Что делать если заложило ухо и слух остаётся приглушённым несколько дней: запишитесь к оториноларингологу или в клинику, где могут осмотреть ухо. Специалист подтвердит причину и при необходимости удалит пробку подходящим способом. Самостоятельное промывание сильной струёй воды без диагноза — плохая идея.
Когда помощь нужна быстро
- сильная или нарастающая боль, высокая температура, заметный отёк вокруг уха;
- гной, кровь или прозрачная жидкость из слухового прохода;
- внезапное или быстрое ухудшение слуха, сильное головокружение;
- травма головы или уха, громкий взрыв или удар перед появлением симптомов;
- инородное тело в ухе, особенно у ребёнка;
- сочетание заложенности с слабостью мышц лица или нарушением речи.
При этих признаках не пытайтесь промывать ухо, греть его или доставать предмет. Защитите ухо от воды и обратитесь за срочной медицинской помощью. Детям раннего возраста, людям с диабетом и ослабленным иммунитетом при боли в ухе лучше не ждать несколько дней.
Почему не стоит ставить диагноз самому
Ощущение пробки не всегда связано с серой. При воспалении, нарушении работы слуховой трубы или повреждении перепонки похожие домашние процедуры могут ухудшить ситуацию. Осмотр позволяет увидеть слуховой проход и барабанную перепонку, оценить слух и выбрать безопасное лечение. Если заложенность повторяется после каждой простуды или перелёта, обсудите это с ЛОР-врачом на плановом приёме.
Не капайте в ухо спиртовые растворы, соки растений и случайные антибиотики. Такие средства не устраняют причину давления, а при повреждённой перепонке способны вызвать осложнения. Важнее сообщить врачу, когда начались симптомы, была ли простуда, перелёт, плавание или травма, и какие капли уже использовались.
Как снизить риск повторения
Чистить нужно только ушную раковину снаружи. Не вводите палочки в слуховой проход и не пытайтесь «выскоблить» серу. После плавания аккуратно высушите наружное ухо полотенцем, а при частых отитах обсудите с врачом индивидуальные меры защиты. Не используйте чужие наушники-вкладыши без очистки.
Что делать если заложило ухо зависит от причины, поэтому главная мера безопасности — не травмировать проход и вовремя пройти осмотр. Короткая заложенность после полёта может пройти сама, но боль, выделения и заметная потеря слуха требуют профессиональной оценки.
